İyi Bir Kan Şekeri Seviyesi Nedir?

İyi Bir Kan Şekeri Seviyesi Nedir?

Normal bir kan şekeri seviyesi açlıkta desilitrede 100 miligramdan, açlıktan iki saat sonra desilitrede 140 miligramdan azdır. desilitrede miligram konsantrasyonunu gösteren bir ölçü birimidir. belirli bir miktarda sıvı içindeki bir madde.

Sürekli olarak yüksek seviyelerde kan şekeri veya glikoz olması bazen zaman içerisinde vücuda zarar verebilir ve genellikle diyabetle ilgili sağlık sorunlarına yol açar. WebMD, bir diyet ve egzersiz programının izlenmesinin genellikle prediyabet olarak bilinen yüksek kan şekeri seviyelerinin tam diyabete ilerlemesini durdurduğunu öne sürmektedir. Artmış idrar yapma, susuzluk ve kilo kaybı semptomlarıyla 200 veya daha yüksek kan şekeri seviyeleri diyabet belirtileridir.