Huzursuz bacak sendromunun belirtileri arasında seğirmek, kaşıntı, ağrımak, bacaklarda gezinmek ve zonklamak sayılabilir, Mayo Mayo Kliniği belirtilir. kıvrılma, bacakları tekmeleme, uyurken bacakları sürtme ve çekme hissi vermek. Bu duygular, istirahat, akşam ve gece kötüleşebilir ve hareket ile daha iyi olabilir.
Mayo Clinic'e göre, uzun süre oturmak ya da uzanmak, bacaklarda sıkıntılı duygular yaratabilir. Huzursuz bacak sendromu olan insanlar genellikle duygularını hafifletmek için bacaklarını hareket ettirme dürtüsüne sahiptir. Jogling, yürümek, pacing ve germe, semptomları hafifletmeye yardımcı olabilir. Kafeini, alkolü ve sigarayı bırakmak veya sıcak bir banyoda bacaklara masaj yapmak da semptomları hafifletebilir. Şiddetin derecesine göre değişen semptomlar kendiliğinden iyileşebilir veya tekrar tekrar ortaya çıkabilir.
Huzursuz bacak sendromunun olası nedenleri arasında Mayo Clinic'e göre dopamin dengesizliği, beyindeki kas hareketlerini kontrol eden bir kimyasal ve sendromun aile öyküsü var. Hormonal seviyelerde ve hamilelikteki değişiklikler durumu kötüleştirebilir. Uyku güçlüğüne ek olarak, huzursuz bacak sendromu uyku hali ve strese neden olabilir. Sorun her yaştaki kişiyi etkileyebilir, ancak yaşlı bireylerde daha sık görülür. Tedavi genellikle yaşam tarzı değişikliklerini veya ilaçları içerir.
