WebMD'ye göre balık yağı takviyeleri, kalp ve dolaşım problemleri dahil olmak üzere çok çeşitli koşullara faydalı olan, iyi huylu omega-3 yağ asitleri sağlar. Balık yağı aynı zamanda yaşa bağlı göz koşullarını tedavi etmek ve bazı gebelik komplikasyonlarını önlemek için de kullanılır.
Balık yağındaki en önemli omega-3 yağ asitleri eikosapentaenoik asit veya EPA ve dokosaheksaenoik asit veya DHA'dır, WebMD'yi açıklar. Bu yağ asitleri şişliği ve ağrıları azaltır ve kanın kolayca pıhtılaşmasını önler, bu yüzden damar hastalıklarının tedavisinde yaygın olarak kullanılırlar. Ayrıca disleksi, astım, obezite ve böbrek hastalığını tedavi etmek için de kullanılırlar.
