Amerikan Gebelik Birliği (APS) 'ye göre, hamile kadınlar yengeç yiyebilir. APS, hamile kadınların haftada, hamsi, istiridye, yayın balığı, somon, sardalye, tarak veya karides gibi düşük civa seviyelerinde iki 6-ons porsiyon yengeç veya diğer deniz ürünleri yemelerinin güvenli olduğunu tavsiye eder.
Mayo Clinic’e göre, hem Gıda hem de İlaç İdaresi ve Çevre Koruma Ajansı, hamile kadınların haftada 340 gram veya 12 ons deniz ürünü yemenin güvenli olduğunu söylüyor. Deniz ürünleri, bebeğin gelişimi için önemli olan protein ve çinko gibi mükemmel bir temel besin kaynağıdır. Bununla birlikte, bazı deniz ürünleri türleri, özellikle cıva olmak üzere, yüksek düzeyde kirletici maddeler içerebilir. Aşırı cıva seviyeleri bebeğin sinir sistemine zarar verebilir. Hamile kadınların fayans balığı, marlin, köpekbalığı, kılıç balığı ve kral uskumru gibi cıva içeriği yüksek olabilecek yırtıcı balıklardan uzak durmaları tavsiye edilir.
