Geçmiş yaşam testi, bilinçaltı düzeyindeki insan davranışının geçmiş yaşamlardan etkilendiği varsayımına dayanır. Bu nedenle, geriye doğru çalışmak ve mevcut davranışınızla ilgili sorular sormakla birlikte, geçmiş yaşam testi, önceki enkarnasyonunuzda kim olabileceğinizi belirlemeye çalışır. Geçmiş yaşam testleri, geçmiş yaşamların varlığına dair hiçbir kanıt olmadığı için sahte bilim olarak kabul edilir.
Neredeyse tüm yaşam testleri, hayvan sevginizden ideal mesleğinize, ziyaret etmek istediğiniz ülkelere, bir zamanlar kim olduğunuzu anlamak için terzilik tercihlerinize kadar çeşitli sorular soruyor. Bu testler dürüst ve şeffaf bir şekilde sorulan soruları, herhangi bir doğruluk derecesinde sonuç almak için yanıtlamanıza bağlıdır.
Hinduizm ve Budizm gibi bazı dinler, yeniden doğuştan ya da jiva adı verilen ebedi ruhun yeniden doğuşundan bahseder. Bir kişinin ölümünden sonra, jiva maddi bedenini terk eder ve daha yüksek bir alana girer. Önceki yaşamındaki eylemlere dayanarak, ruh ya da jiva ya döngüden kopar ya da doğum-ölüm-yeniden doğuştan kopar ya da bir yaşam formu alarak yeniden dünyaya iner. Ruhun önceki doğumdan sürekli ve değişmemiş olması nedeniyle, geçmiş yaşam testlerine verilen cevaplar, ruhun geçmiş bir yaşamda hangi dünyevi formda yaşadığını belirlemeye yardımcı olur.