Bir kadının periyodunu doğal olarak geciktirebileceğini kanıtlayan sağlam bir kanıt bulunmamasına rağmen, adet kanamasını doğal olarak geciktirdiği söylenen çeşitli yöntemler vardır. yiyecek ve sirke ve maden suyu bir arada içme; Bununla birlikte, BoldSky'e göre, sürenizi herhangi bir yöntemle geciktirmek hormonal dengesizliklere neden olabilir, bu yüzden sağlık uzmanları tarafından önerilen bir uygulama değildir.
Geciken süreler, yanlışlıkla gebeliklere, ruh hali dalgalanmalarına ve kilo alımına neden olabilir. Kadın vücudu doğal olarak her 28 ila 31 günde bir menstrüasyon için tasarlanmıştır ve menstrüasyon menopoz başlangıcında yavaşça azalır.
Birçok kadın ayda iki döneme yol açan düzensiz adet döngüsü yaşar. Adet dönemlerini geciktirmek için kullanılan aynı ev ilaçları adet dönemlerini düzenlemek için de kullanılabilir. Adet döngüsünü düzenlemek için ek ev ilaçları, kızarmış rendelenmiş mercimekleri yemek, günlük rutininize yoğun egzersizler yapmak ve hormon takviyesi almaktır. Bununla birlikte, düzensiz adet döngüleri genellikle altta yatan bir duruma işaret eder, bu nedenle kendi sürenizi kendiniz düzenlemeye çalışmadan önce bir sağlık uzmanına danışmak her zaman en iyisidir.
Doğum kontrol hapları ve hormon takviyeleri doğal olarak adet döngüsünü düzenleyerek belirli bireylerde gecikmiş sürelere izin verir. Sağlık Bölgesi, bunun kusursuz bir doğum kontrolü yöntemi olmadığı ve mide bulantısı veya sıcak basmalar dahil olmak üzere yan etkiler olabileceği konusunda uyarıyor. Doğum kontrol hapları almak için, lisanslı bir tıp uzmanıyla tıbbi muayene gereklidir.
