Demir takviyeleri tipik olarak iki aylık tutarlı dozlardan sonra etkili olur. MedlinePlus'a göre, bir eksikliğin ardından vücudun demir rezervlerini yeniden inşa etmek için takviyeler altı ila 12 ay arasında kullanılmalıdır.
New York Times Health'e göre, doktorlar sağlıklı bir diyet yiyen ve anemi belirtisi göstermeyenlere demir takviyesi yapılmasını öneriyor. Bununla birlikte, bazıları için tablet formunda demir takviyeleri önerilir. Doktorlar durumun ciddiyetine göre günde bir ila iki hap önerebilirler. Bir hasta tüm direktiflerini doktorundan demir dozajı ile takip etmelidir. Tavsiye edilen bir dozajdan daha fazlasını almak, demir takviyesini hızlandırmaz ve demir tabletlerin yan etkileri nedeniyle zarar verebilir.
