Yetişkinler için normal bir dinlenme kalp atış hızı dakikada 60 ila 100 atımdır, ”diyor Edward R. Laskowski, M.D.
Aktivite, hava sıcaklığı, vücut büyüklüğü ve zindelik, duygusal durum ve ilaç dahil olmak üzere birçok faktör kalp atışını etkileyebilir. Kalp atış hızını hesaplamak için, bilek veya boyundaki nabzı kontrol edin. Kalp atışı miktarını 15 saniye içinde sayın ve dinlenme kalp atış hızını belirlemek için bu sayıyı dört ile çarpın. Bir kişinin aşırı düşük veya yüksek bir kalp atış hızı varsa, Dr. Laskowski bir doktorla görüşmenizi tavsiye eder, çünkü bunlar hastalık belirtileri olabilir.
