Birisi Belirli Bir Yaş İçin Normal Kalp Atış Hızını Nasıl Bulur?

Birisi Belirli Bir Yaş İçin Normal Kalp Atış Hızını Nasıl Bulur?

Belirli bir yaş için normal kalp atış hızı çeşitli kaynaklarda bulunabilir, ancak Mayo Clinic, yetişkinler için normal kalp atış hızının dakikada 60 ila 100 atış arasında olabileceğini belirtir. Bir kişinin kalp atış hızını kontrol etmek için, nabzı ölçmek için işaret parmağını ve orta parmağı boynundaki radyal artere yerleştirmeniz yeterlidir. Dakikadaki atım sayısını hesaplamak için 15 saniyelik bir sürede atım sayısı 4 ile çarpılabilir.

Tipik olarak, sporcular ve daha verimli kalp ve kardiyovasküler fonksiyona sahip olanlar Mayo Clinic tarafından belirtildiği gibi daha düşük bir kalp atış hızına, belki de dakikada 40 atıma yakın olacaklardır. Bir başka kişinin hava sıcaklığı, vücut pozisyonu, duygusal durum, vücut büyüklüğü ve alınabilecek olası ilaçlar gibi kalp atış hızını etkileyebilir. Bazı durumlarda anormal kalp atışı normal olabilir; Ancak, bir kişinin istirahat kalp atış hızı, dakikada 60 - 100 atış arasındaki normal aralıkta tutarlı ise ve daha iyi kardiyovasküler fonksiyon nedeniyle kalp atış hızı daha düşük olan bir sporcu gibi başka belirgin nedenler yoksa, bradikardi (kalp atışının sürekli olarak dakikada 60 atıştan daha düşük olduğu) veya taşikardi (kalp atışının sürekli olarak dakikada 100 atıştan yüksek olduğu) gibi altta yatan bir nedenin işareti.