Çekti Eğik Kas için Bazı Tedaviler Nelerdir?

Çekilmiş bir eğik kas için yapılan bazı tedaviler, sadece kasları dinlendirmek ve iltihaplanmayı kolaylaştırmak içindir, About.com. Kas ilk çekildikten sonraki ilk 48 saat boyunca hasta ona bir buz torbası tatbik etmelidir.

Spor Yaralanma Kliniği, buz paketlerinin her 15 dakikada bir sıklıkta uygulanabileceğini söylüyor. Hasta kasın artık ağrılı olmadığı sürece dinlenmelidir, bu durum suşun derecesine bağlı olarak birkaç gün ila üç hafta sürebilir. Hastanın doktoru ayrıca, iltihabı daha da azaltmak için ibuprofen gibi NSAID'leri yazabilir.

Hasta, kasları gevşetmek için aktivitelerden önce bir ısıtma yastığı kullanmalıdır. Ayrıca hafif esneme egzersizlerinden de faydalanabilir, ancak yine de ağrı noktasına değil. Bu tedavi semptomları kolaylaştırmıyorsa veya ağrı geceleri hastayı ayakta tutacak kadar şiddetli ise doktoru tarafından değerlendirilmelidir.

Daha ciddi suşlar için, fiziksel bir terapist kasın iyileşmesine yardımcı olmak için elektroterapi kullanabilir, diyor Sports Injury Clinic. Fizyoterapist ayrıca masaj kullanır ve hasta karın ve bükümlü egzersiz, tahtalar ve karın silindirleri gibi çekirdek güçlendirme egzersizleri yapabilir. Yaralanma devam ederse, doktor steroid enjeksiyonu ile tedavi edebilir ve hastanın birkaç hafta dinlenmesini sağlayabilir. Ağır vakalarda cerrahi bir seçenektir.