Bir kolit diyet planına kaydolmaya gerek yoktur, çünkü WebMD, Healthline ve Everyday Health gibi web siteleri web sitelerinde örnekler sunar. MedicineNet.com ayrıca bir kolit diyet planı hakkında bilgi sunar.
Kolit diyet planını izlemesi gereken hastalar, lif ve sülfat oranı yüksek yiyecekler gibi bazı yiyeceklerden kaçınmalıdır, WebMD'yi not eder. Bu yiyeceklerin bazıları kuru meyveler, kuru fasulye ve mercimek ile çiğ meyve ve sebzeleri içerir. Kolit diyetindeki diğer kişiler, patlamış mısır, et, fındık, alkol ve kafein içermemelidir.
Koliti olan kişilerin uyması gereken diyet lifli düşük gıdaları içeren düşük tortulu bir diyettir, Healthline'a dikkat çekiyor. Bu diyetteki bazı yiyecekler arasında pürüzsüz fıstık ezmesi, posasız meyve ve sebzeler, yumuşak etler ve rafine beyaz ekmekler bulunur.
