Diz tarafındaki şişliğin yaygın nedenleri, WebMD'ye göre iliyibibiyal bant sendromu, patellar çıkığı ve patellar tendinitidir. Kalçeden dış dizlere kadar olan dokuyu etkiler.
İliotibiyal bant sendromu, dış uyluk ve diz üzerindeki dokuların aşırı kullanımı nedeniyle ortaya çıkar. MedicineNet, diz tarafında ağrı ve yanmaya neden olduğunu açıklıyor. Semptomlar tedavi edilmezse, iltihap bursa adı verilen diz bölgesinde yara izine neden olur, diz esnekliğini azaltır ve ağrıyı arttırır. Doktorlar diz kenarının dinlenmesini ve buzlanmasını önerir. Fizik tedavi, diz iltihabına ve hareketine yardımcı olabilir.
Çıkık bir diz kapağı olarak da bilinen Patellar çıkığı, diz kapağı normal konumdan çıktığında meydana gelir. WebMD'ye göre kemik pozisyon dışı gibi görünüyor ve ağrı ve şişmeye neden olabilir. Patellar tendinit, dizkapağını incine bağlayan tendon yaralanmasıdır. Çoğu zaman çok fazla atlama yapan sporcuları etkiler. Belirtileri ağrı ve şişlik içerir, Mayo Clinic. Fiziksel terapi dizdeki kasların gerilmesine ve güçlendirilmesine yardımcı olabilir.
