Bileğini kırmanın en iyi yolu nedir?

Bileğini kırmanın en iyi yolu nedir?

Amerikan Ortopedi Cerrahları Akademisi, bilek kırılmalarının çoğunun, uzatılmış bir kolu olan bir el üzerine düşmesi veya bir eliyle düşmeyi kırma refleksi girişimi nedeniyle meydana geldiğini bildirmektedir. El bileği veya radius kemiği, en sık kırılan kemiktir.

Örneğin, hareket halindeyken, bisikletten çıkarken veya paten yaparken düşmek çoğu zaman kırık bir bilekle sonuçlanır, Amerikan Ortopedi Cerrahları Akademisi'ni açıklar. Yaşlılarda zayıf kemikler veya osteoporoz kırılmış bileklere katkıda bulunur. Kemikleri zayıf olan biri, yeterli güçle hareketsiz durma pozisyonundan düşebilir ve yarıçapı kırabilir. Genç insanlarda, el bileğini kırmak için genellikle daha büyük bir güç gerekir.