Kayıtlı diyetisyen ve sertifikalı kişisel antrenör Erin Palinski, Myoplex gibi protein takviyeleri gibi fazla miktarda protein tüketmenin ishal ve diğer yan etkilere neden olabileceğini Tüketici Raporlarına açıklar. Uzun vadede aşırı protein alımı, kemiklerden kalsiyum atılmasına ve bu da osteoporoz riskini artırabilir.
WebMD'deki Kathleen Doheny, Myoplex de dahil olmak üzere birçok proteinli içeceğin, kadmiyum gibi ağır metallere kronik maruz kalma dahil, olumsuz etkileri olabileceğini ve bu etkilerin sağlık sorunları yaratabileceğini bildirmektedir. Tüketici Raporları çalışması, sıvı EAS Myoplex Orijinal Zengin Koyu Çikolatalı Çalkalamanın, ortalama 16.9 mikrogram arsenik ve ortalama 5.1 mikrogram kadmiyum sağladığını buldu. Tüketici Raporları, Myoplex ve diğer protein takviyelerindeki yüksek ağır metal seviyeleri hakkındaki raporda Tüketici Raporları, maruz kalmanın özellikle aynı organları veya sistemleri hedef aldıklarında sağlık risklerini artırabileceğini açıklamaktadır. Bu, iki toksik maddenin birlikte etkilerinin, bağımsız olarak elde edebileceğinden çok daha büyük bir etkiye sahip olabileceği anlamına gelir. Tüketici Raporları çalışması, takviyeler yoluyla fazla protein tüketmenin sağlık sorunlarına neden olabileceğini açıklamaktadır. Spor diyetetiği konusunda uzman sertifikalı Nancy Clark, şeker hastalarının ve böbrek problemleri olan kişilerin aşırı protein alımı ile daha fazla komplikasyon yaşayabileceğini de açıklıyor.
