Abur cuburun dişler üzerindeki zararlı etkileri çoktur ve diş çürümesinin yanı sıra, diş minesinin parçalanması da vardır. Park Avenue Dental’e.
Birçok insan, yemek yediklerinden ve diş çürümelerine katkıda bulunabilecek ağız hijyeni uygulamasından habersizdir. Bazıları bunu, gün boyunca bol miktarda ilave şeker ve az miktarda besin değeri olan ve şekerli meşrubat içerek yiyecekleri otlayarak yaparlar. Gün boyunca bol miktarda şeker tüketmek dişler üzerinde zararlı etkilere yol açacaktır, çünkü şeker bakterilerin büyümesi ve asit üretmesi için gerekli olan yiyecekleri sağlar, bu da dişlerde emayeyi yiyerek diş çürümesine ve diğer ağız hastalıklarına yol açar. p>
Nişastalar ayrıca diş çürümesini hızlandırmanın başka bir yoludur. Nişastalar krakerler, ekmek, salata sosları ve diğer tahıl bazlı ürünlerde bulunur. Doğal şekerler ve nişastalar sizin için iyi görünse de, asgari besin ürünlerinde sizin için iyi olmayan ekstra şeker ve nişastalar bulunur.
Diş çürümesini önlemek için şekerli içecekleri ve şekerli veya nişastalı yiyecekleri yemeklerle birlikte tüketmeye çalışın. Ayrıca öğün aralarında atıştırmayı sınırlamak ve günde en az 2 dakika dişlerinizi fırçalamak için de çalışın.
