Yaşlanan ebeveynlerle baş etmek yetişkin çocuklar için zor olabilir. Hazır olun, gerektiğinde yardım alın, kendinize iyi bakın ve ailenizin durumunu anlayın; onların da altın yıllarının tadını onlar kadar beğenebilirsiniz.
-
Hazırlanın
Yaşlanan ebeveynler, aniden ve uyarmadan yardımınıza ihtiyaç duyabilir, bu yüzden hazırlıklı olun. Para, sigorta (Medicare ve Medicaid dahil), konut, hemşirelik, irade ve ileri direktifler hakkında önceden plan yapmak, gerektiğinde ebeveynlerinize yardımcı olmayı çok daha kolaylaştırabilir. Aileniz büyüdükçe geleceğin sahip olduğu şeyler için kendinizi duygusal olarak hazırlamaya çalışın.
-
Yardım alın
Aileniz için profesyonel yardım almaktan korkmayın. Nitelikli hemşireler, terapistler, sosyal hizmet uzmanları ve doktorlar size ve ailenize yardımcı olabilir. Anneniz veya babanız sağlayabileceğinizden daha fazla yardıma ihtiyaç duyuyorsa, kullanabileceğiniz ek kaynakları kullanın.
-
Kendinize iyi bakın
Yaşlanan ebeveynlerinizle iş yaparken kendinize de önem vermeyi unutmayın. Gevşemek ve rahatlamak için zaman ayırın. Kendi sağlığını ihmal etme. Gerekirse ara verebilmek için ek bir bakıcı işe alın. Yaşlanmakta olan ebeveynlerinizin yükünü yalnız taşımaya çalışmayın.
-
Anlayışın
Yaşlanma süreci aileniz için zor olabilir. İnsanlar yaşlandıkça kişilikleri değişebilir, bu nedenle ailenizin yeni kişiliklerine ve davranışlarına uyum sağlamak zor olabilir. Bir zihinsel veya fiziksel durumdan dolayı bir tutum değişikliğinin gelişebileceğini hatırlamak da önemlidir.
