Önleme bir tedaviden daha iyidir, çünkü tam anlamıyla hastalanmanın veya benzer bir önlenebilir olayın yaşanmasının getirdiği rahatsızlığı ve maliyetleri önler. Ayrıca, bir şeyi tedavi etmekten daha az çaba sarf eder; popüler ifadesi "önlemenin bir onsu tedavi etmeye değer."
Düzenli el yıkama gibi ortak önleme stratejilerinin kullanılması, soğuk algınlığı ve grip gibi hastalıkların yayılmasını önlemeye yardımcı olur. Yiyecekleri güvenli bir şekilde hazırlamak ve saklamak için zaman ayırmak, yiyecek zehirlenmelerini önler. Her iki durumda da, hastalığı önlemek, tedavi etmekten çok daha etkili ve düşük maliyetlidir.
Ancak, önlemenin bir tedaviden daha iyi olduğu fikri, hastalıktan daha fazlasını ifade eder. Yaygın olarak kullanılan "önlenmenin bir onsu değerinde bir tedavi" ifadesi, ev yangınlarını nasıl önleyebileceği konusunda kısa bir yazı yazdığında ifadesini yazan Benjamin Franklin'den geldi. Belirttiği gibi, yangın emniyeti uygulamak, yere yakılan bir evi inşa etmekten daha ucuzdu.
İşe yaramayan bir senaryonun gerçekleşmesini engellemek için zaman ayırmak, hasta olup olmaması, evin yangına neden olması ya da dikkatsiz bir kaza yaşanması her zaman, senaryo ile meydana geldikten sonra başa çıkmaktan daha iyidir.
