Normal Nabız Nedir?

Amerikan Kalp Birliği'ne göre, tam dinlenmeye sahip bir kişi için normal bir nabız, dakikada 60 ila 100 atış arasında değişmeli. Ancak, daha düşük bir kalp atış hızı, mutlaka bir hastalığın göstergesi değildir veya tehditkar durum.

Amerikan Kalp Birliği, sporcularda veya fiziksel olarak aktif olan kişilerin yanı sıra bir beta engelleyici veya benzeri ilaçlar alan insanlarda, dakikada 60 atıştan daha düşük bir nabız oranının yaygın olduğunu bildirmektedir. Kalp atış hızını etkileyebilecek diğer faktörler arasında hava sıcaklığı, vücut pozisyonu ve vücut büyüklüğü bulunur. Obez yetişkinler daha yüksek dinlenme oranlarına sahip olabilir, ancak yine de normalde dakikada 100 atımı geçmez. Taşikardi olarak medikal terminolojide bilinen hızlı kalp atışları, yorgunluk, kaygı veya aşırı sigara, alkol veya kafein alımı gibi sayısız faktörden kaynaklanabilir.