Değişken olmasına rağmen, çoğu yetişkinlerde kan şekeri için ideal aralık yemeklerden önce desilitre başına 70 ila 130 miligram arasındadır. Healthline'ın açıkladığı gibi, bu iki saatlik yemekten sonra desilitre başına 180 miligramın altına yükseliyor.
Kan şekeri, gerekli enerjiyi hücrelere taşır, WebMD'yi açıklar. Kan şekeri düzeyleri açlık plazma testi veya oral glikoz testi ile test edilir. Her iki test de en az sekiz saat oruç tutmayı gerektirir. Açlık testi için hemen kan alınır ve test edilir, oral glikoz testi şekerli bir içecek tüketilerek, iki saat bekletildikten sonra glikoz seviyelerinin test edilmesiyle alınır.
