Öz değerlendirme, bireylerin kendilerini doğru ve dürüst hissetmelerini ve bulgularını bir tür dokümantasyona taahhüt etmelerini gerektirir. Skolastik veya profesyonel olsun, kendini değerlendirme süreci devam eden başarı için kritik öneme sahiptir. Aslında, bazı işverenler düzenli olarak talep ediyorlar.
Kişisel değerlendirmeler çok fazla iç gözlem ve daha kişisel dürüstlük gerektirir. İnsan egosu çoğu zaman bir iş veya okul ortamında davranışlarının, özelliklerinin ve genel performanslarının idealleştirilmiş bir versiyonunu boyamaya yardımcı olduğu için çoğu durumda bireylerin kendilerini nesnel olarak eleştirmeleri çok zordur. Bu nedenle erken yaşta kendini değerlendirmeyi öğrenmek önemlidir. Kişinin güçlü, zayıf yanları, hataları ve erdemleri hakkında dürüst bir farkındalık, kendini geliştirmeyi daha kolay ve daha faydalı hale getirebilir.
Spesifik olarak, kendi kendini değerlendirme yeteneğini beslemek, birçok şirket kim olduklarını güçlü bir şekilde algılayan ve ne yapabileceklerini gerçeği konusunda kesin bir kavrayışla bulduğu için iş ararken net bir avantaj sağlayabilir. Çok sık olarak, insanlar egolarının kim olduklarını idealize etmek için beslenirler, ancak bu, o bireyin kendine önem verme ve değer verme duygusu dışında kimseye faydası olmayan çok az şey ifade eden bir tuzaktır.