Mayo Clinic’e göre kilo vermek, sağlıklı bir diyet yemek ve kolesterolü düşürmek gibi yaşam tarzı değişiklikleri bazen karaciğerin yağ sızıntılarını kontrol etmeye yardımcı olur. Ayrıca, günde en az 30 dakika ılımlı yoğunlukta egzersiz, alkolden kaçınma ve üreticinin talimatlarına uygun olarak reçetesiz ilaç kullanımı da yardımcı olabilecek stratejilerdir.
Cleveland Clinic’e göre karaciğerde, aynı zamanda steatoz olarak da bilinen yağ sızmaları, ABD’deki yetişkin nüfusun yaklaşık yüzde 30’unda ortaya çıkıyor. Aşırı alkol tüketimi bu durumun bir nedenidir; bununla birlikte, çok az alkol tüketen veya hiç içmeyen kişilerde de görülür. Bu gibi durumlarda alkolsüz yağlı karaciğer hastalığı denir. Genellikle semptomlara neden olmayan iyi huylu bir durum olan yağlı karaciğer hastalığı, bazen yağ değişikliklerinin karaciğer hücrelerinin iltihaplanması ve yaralanması veya skarlanması (fibroz) ile ilişkili olduğu alkolsüz steatohepatit (NASH) olarak adlandırılan daha ciddi bir duruma geçer. NASH ile ilgili siroz, ABD'de karaciğer nakli için önde gelen nedenlerden biridir.
Cleveland Clinic, alkolik olmayan yağlı karaciğer ve NASH'ın, ABD'de genel koşullar olan obezite, insülin direnci ve metabolik sendrom ile güçlü bir şekilde ilişkili olduğunu, ayrıca karaciğer hastalığının görülme sıklığının vücut kütlesi ile arttığını açıklar. Bu nedenle, diyabet ve obezitenin kontrol edilmesi, yağlı karaciğer hastalığı ile bağlantılı komplikasyonların önlenmesinde ana faktörlerden ikisidir. Doktorlar bazen oral diyabet ilaçları, lipit düşürücü ajanlar ve karaciğerde NASH gelişme riski altında bulunan karaciğer yağ sızıntıları olan insanlar için başka birçok ilacı reçete ederler.
