Kiropraktik Yardımı için Dr. Barrie Lewis'e göre bir kaburganın doğru şekilde hizalanmadığı bir durum olan kaburga sübvansiyonu, kayropraktik bir ayarlama, germe ve yoga ile tedavi edilebilir. hızlı ve ağrıyan ağrıdan anında rahatlama sağlamak ve yaralanma ile nefes almada zorluk.
Kayropraktik bakımı, kaburga subluksasyonu için en yaygın tedavilerden biridir. Bir ayarlama sırasında, lisanslı bir chiropractor hastayı yüzü aşağı bakacak şekilde konumlandırır ve kaburga yerine itmek için hızla geriye doğru itilir, Dr. Bir chiropractor, bir kaburga subluksasyonunu tedavi etmek için kaburga bölgesine ve göğüs kemiğine hafif bir basınç uygulayabilir. Kırılgan kemikleri olan hastalar, kayropraktik düzeltmeleri ile potansiyel olarak risk altındadır, bu yüzden tedaviden önce bir doktora bildirmek önemlidir.
Yoga gibi hafif germe egzersizleri, bu yaralanma için de rahatlama ve tedavi sağlayabilir, Dr. Doğal yoga gerginlikleri ve pozları, kaburgayı tekrar yerine yerleştirebilir. Örneğin, desteklenmiş bir sırt kıvrımı içine uzanan hastalar, göğüs kemiğini bükmeye ve kaburga yavaşça hizalamaya yardımcı olur. Aktif dönemlerde ihtiyati yöntemler alınması, kaburga alt akışının önlenmesine yardımcı olabilir. Kaburgalar ağrıyorsa veya hassassa, sternuma baskı uygulayan gerilmelere veya hapşırıklara karşı korumak için alanı sarın.
