Mayo Clinic’e göre Dulcolax ve Pedia-Lax gibi rektal uyarıcılar en hızlı etkili müshil maddelerdir. Bu kasılmalar oluşmaya başladığında, kaslar dışkıyı vücuttan uzaklaştırır.
Mayo Clinic, her türlü müshilin uzun süre kullanılması önerilmediği konusunda uyarıyor. Rektal uyarıcıların kramp, mide rahatsızlığı ve rektal tahrişe neden olduğu bilinmektedir. WebMD, elyafın en iyi ve en doğal müshil olduğunu göstermektedir. Hızlı hareket etmemesine rağmen, diyete lif eklenmesi gelecekte kabızlığın önlenmesine yardımcı olur. Elyaf meyve ve sebzelerde doğal olarak bulunur ve Elyaf-Lax ve Faydalı gibi katkı maddelerinde bulunur.
