Şeker hastaları için iyi seçenek olan bazı fıstık ezmesi markaları arasında Fıstık Ezmesi ve amp; Co.'nun Pürüzsüz Operatörü, Smucker's Natural veya Organic ve Skippy Natural'in Önlemeye Göre. En sağlıklı fıstık ezmesi markaları tamamen doğaldır.
Tamamen doğal yer fıstığı yağı şeker hastaları için en iyi seçenektir çünkü şeker, trans yağlar veya kısmen hidrojene yağ içermiyor, SFGate. Doğal fıstık ezmesi, bu hastalığı olan kişiler için iyi bir besin kaynağıdır, çünkü protein ve sağlıklı doymamış yağ oranı düşük, karbonhidrat oranı düşüktür;
