Evde bir koşu bandını nereye koyabilirsiniz?

Evde bir koşu bandını nereye koyabilirsiniz?

Koşu bandınızı, uygun miktarda odaya sahip uygun bir yere yerleştirin. Kolayca erişilebilecek açık bir alanda tutun, ancak odanın ortasında veya yüksek trafikte bir yolda olması gerekmez. Bir koşu bandı, bir evin alt kısmında bir köşeye yerleştirilmelidir, böylece evin merkezinde bir rahatsızlığa neden olmadan kolayca erişilebilir.

Koşu bandının yakınında yeterli miktarda boşluk bırakın, böylece ekipmana kolayca çıkıp kolaylıkla inebilirsiniz. Birçok koşu bandı da katlanır, böylece daha az yer kaplarlar. Katlanabilir bir koşu bandı satın alırsanız, katlanıp saklanmasının kolay olduğu bir alanda saklamanız önerilir.

about.com adresindeki alıştırma bölümü, bir koşu bandını satın almadan önce susturmanızı ve sessiz kalmamasını sağlamak için test etmenizi önerir. Bodrum gibi bir alt katta bir koşu bandı kullanıyorsanız, koşu bandının alt katı sallamasını önler. Bir apartman kompleksinin en üst katında kullanılan koşu bandı aşağıdaki komşuları rahatsız edebilir ve ev sahibine sürekli şikayetlerde bulunabilir.

About.com adresindeki yürüme bölümü, bakım amacıyla koşu bandının, evde bakımı kolay olan bir alanda kurulması gerektiğini belirtir. Egzersizden önce ve sonra silmek için bazı bezleri veya egzersiz bezini saklayın. Evi dolaşan bir evcil hayvanınız varsa, koşu bandını evcil hayvanın erişemeyeceği bir alanda tutmak en iyisidir. Aksi takdirde, evcil hayvanlar koşu bandına ulaşabilir, üzerinde oynayabilir, pençeleyip üzerine kürk bırakabilir.