Her öğleden sonra bir ya da iki saat boyunca dizin kaldırılması ve her seansın 20 dakika boyunca günde üç ya da dört kez buzlanması, diz ameliyatından sonra şişliği yönetmek için birlikte çalışır, Healthline'ı belirtir. Şişlik, ameliyattan iyileşme sürecinin tipik bir parçasıdır.
Healthline'a göre ameliyattan üç hafta sonra diz şişmeye devam ediyor. Bu haftalarda hastalar, fizyoterapistin atağı yapması ve her öğleden sonra bir saat kadar geçirmesi için egzersizleri yapmalı ve bacakları şişlikle mücadele etmek için bir yastığın üzerinde yükselmeli.
Diz eklemi ve bitişik doku içindeki iltihap ve şişlik, buz paketlerine yanıt verir, Healthline'ı bildirir. İyileşme haftaları boyunca, hastanın doktoru genellikle şişliği azaltmak için diz üzerinde günde en az üç kez bir buz torbası kullanmanızı önerir. Bazı insanlar her gün ek buzlanma dönemlerinden yararlanır, ancak bu ek süreyi eklemeden önce bu seçeneği doktorla tartışmak önemlidir. Şişlik azaldıktan sonra, ağrı devam ederse, bazı hastalar bir havluya sarılmış bir sıcak su şişesi kullanarak diz üzerine ısı koymaktan yararlanır. Tüm bu stratejilerin birleştirilmesi diz ameliyatından sonra iyileşmeyi optimize eder,
