Uzmanlar, 65 ila 74 derece Fahrenheit arasındaki bir sıcaklık aralığının bir çocuk odası için en iyisi olduğunu ve çocukların ve bebeklerin gece daha iyi uyumasına yardımcı olabileceğini öne sürüyor. Ebeveynler, uygun bir sıcaklık aralığının korunmasına yardımcı olmak için çocuğun odasına bir termometre yerleştirebilir.
Çocuklar için ideal oda sıcaklığı, hangi sıcaklıkta olursa olsun, çocuğu rahat ettirir. Bir çocuğun sıcaklıkta rahat olup olmadığını anlamanın en kolay yolu göğsünü hissetmektir. Çocuğun çok sıcak olması durumunda göğsünün terli veya rutubetli hissedebilir ve cildi benekli görünebilir. Aynı şekilde, çocuğun cildi dokunmaya karşı soğuk hissediyorsa, odanın sıcaklığı yükseltilmelidir.
