1 Yaşındaki Kaç Şekerleme Olmalı?

1 Yaşındaki Kaç Şekerleme Olmalı?

Parents Magazine web sitesine göre, 12 aylık çocuklar, gündüzleri iki kestirirler ve gece 11 1/2 saat uyurlar. Bu toplam 14 kişidir. Her 24 saatte bir uyku saatleri.

Uzman bir hamilelik bilgilendirme web sitesi olan BabyCenter'a göre, 18 aylıkken çocuklar sabah kestirmelerinden vazgeçmeye başlar ve genellikle öğlen ve akşam 2 arasında sadece bir kestirmeye ihtiyaç duyarlar. öğleden sonra. Uzmanlar ayrıca, çocukların saat 3'ü geçmesine izin vermemelerini tavsiye ediyorlar. veya 4 pm. Öğleden sonra, geceleri uykuya dalma zorluklarını önlemek için.