Charlize Theron, yüksek miktarda protein içeren ve düşük miktarda karbonhidrat içeren Lean Body'den öğün yerine koyma sallanmalarına dayanır ve Daily tarafından bildirildiği gibi "Monster" de oynadıktan sonra kilo vermek için günde altı öğün yemek yer Posta. Basına, yemeklerini paylaştığını da belirtti. Örneğin, burger yiyemekten kendini mahrum etmek yerine, sadece dörtte birini yiyebilir, böylece yine de kilo verebilmek için yemeklerinin tadını çıkarabilir.
Theron, ona "Akademi Ödülü" kazanan "Canavar" daki seri katil Aileen Wuornos'un rolünü oynamak için 30 pound kazandı. Çok fazla Krispy Kreme böreği yiyerek kilo almayı başardı. Theron, kilo almanın tek amacı olmadığını iddia etti. Kilo almak için yaşam tarzını tamamen değiştirmek zorunda kaldı ve yaşam tarzının daha iyi değiştiğine ve karakterini daha iyi etkilediğine inanıyor. Şaşırtıcı bir şekilde, filmin galası sırasında tüm ağırlığını da kaybetti. Kilo vermek isteyenler diyet değişiklikleri gibi yaşam tarzı değişiklikleri yapmalı ve günlük olarak ılımlı egzersizlere katılmalıdırlar.
