Çeneniz, temporomandibular eklem hastalıkları konusunda uzmanlaşmış Portland TMJ Clinic'e veya Portland, Oregon'daki TMJ'ye göre, yerinden çıkmış bir omuzun tekrar yerine oturtulmasına benzer şekilde elle manipülasyon yoluyla açılabilir. Bununla birlikte, çeneniz uzun bir süre kilitli kalırsa, bir gün bile, anatominin ilerleyen doğal değişikliklerinden dolayı, kilit açma işlemi daha zor hale gelir.
Kilit açma prosedürü manüel manipülasyon ile gerçekleştirilemediğinde, daha invazif önlemler alınması gerekir, Portland TMJ Kliniğini belirtir. Çıkarılabilir bir dengeleme cihazı ve gevşetme teknikleri çenenin kilidini açmaya yardımcı olabilir. Daha ilerlemiş vakalar, anestezi gerektiren bir oral cerrah tarafından uygulanan bir prosedür olan eklemin içine sıvı pompalanmasını gerektirebilir.
Çeneniz manuel manipülasyon ile açılabilse bile, Portland TMJ Clinic'e göre çıkık diske yapılan ortopedik değişikliklere sahip olmalısınız. Aksi takdirde, çeneniz tekrar kilitlenir ve benzer veya daha fazla invaziv tedavi ve hatta ameliyat gerektirir.
TME tedavisi, kas gevşetici ilaçları almayı, geceleri özel olarak tasarlanmış bir ağızlık takmayı ve düşük seviyeli elektrik akımları kullanarak çeneyi rahatlatan lazer tedavisini içerebilir, WedMD'yi belirtir. TME semptomlarını hafifletmeye yardımcı olabilecek önerilen ev ilaçları reçetesiz ağrı kesici ilaçlar, nemli sıcak veya soğuk paketleri kullanmak, geri besleme öğrenmek, yumuşak yiyecekler yemek ve aşırı çene hareketlerinden kaçınmayı içerir.
