Bira sodyum içerir. Biradaki ortalama sodyum miktarı 12 sıvı onsluk porsiyonda 14 miligramdır. 12 onsluk tipik porsiyon ayrıca kabaca 12 gram karbonhidrat ve 1.6 gram protein içerir. Bira yağ içermez.
Bira, dünyanın en yaygın tüketilen alkollü içeceğidir. Normal biranın gücü değişir ve tipik olarak hacmen yüzde 4 ila 6 arasındadır. Bununla birlikte, bira hacmindeki alkol yüzde 0,5 veya yüzde 20 kadar az olabilir. Biradaki temel içerikler arasında su, nişasta, maya ve bir çeşit aroma bulunur.
