Omurga yaralanmalarında iyileşme süresi oldukça değişebilir; Bununla birlikte, uygun tedavi Oregon Spine ve Fiziksel Terapiye göre iki hafta kadar kısa bir sürede ağrıda belirgin azalma sağlayabilir. Disk fýtýklaþmasý, ortalama sekiz haftada iyileþtiðini rapor ediyor, Breaking Muscle.
Küçük ve orta dereceli disk yaralanmaları tipik olarak ameliyat olmadan iyileşebilir, PhysioWorks. Tedavi yöntemleri tıbbi bant, diş telleri ve postural düzeltme kullanımını içerebilir. Basit germe egzersizleri de durumu tedavi etmeye yardımcı olabilir ve asetaminofen ve nonsteroidal antienflamatuar ilaçlar gibi reçetesiz satılan ağrı kesiciler de kullanılır. Omurga yaralanmaları ile ilgili öncelikli kaygılardan biri, tipik olarak, özellikle çekirdek ve sırt güçlendirme egzersizleriyle ilgili olarak, hasta tarafından yapışan zayıf rehabilitasyon programına bağlı olarak meydana gelen nüksün önlenmesidir.
