Bazı Karaciğer Temizleme İçecekleri Nelerdir?

Karaciğer temizleyici içecekleri arasında sabahları sifon içeceği, günlük sifon günlük karaciğer suyunu ve elma sirkesi detoks içeceği bulunur. Bu tarifler, karaciğeri sağlıklı tutmaya yardımcı olacak otlar ve sebzeler içerir; Bununla birlikte, karaciğer ile ilgili tıbbi durumları tedavi etmek için uygun değildir.

JuiceRecipes.com’un sabah karaciğerine bulaşık suyu koymak için, bir bardak taze limon suyu ve suyu bir ölçme kabına koyun. Sıvı 1 bardak işaretçisine ulaşıncaya kadar elma suyu ekleyin. Bu suyu bir karıştırıcıya koyun ve 1 inç kare büyüklüğünde zencefil, 1 diş sarımsak, 1 çorba kaşığı zeytinyağı ve 8 ons saf su ekleyin. Pürüzsüz olana kadar karıştır. Bu içecek, sarımsak, zencefil, limon ve taze elmaları sıkmak için bir meyve sıkacağı kullanarak da yapılabilir.

HealthyBliss.net için bir karaciğer sifonu günlük içecek tarifi sunar. 1 çorba kaşığı 1/3 bardak ekstra sızma zeytinyağı, 1/3 bardak taze sıkılmış limon veya limon suyu, 3 ila 5 diş taze sarımsak, 1/2-inç taze zencefil ve bir tutam cayenne koyun bir blender içinde biber. 2 bardak taze sıkılmış portakal suyu ekleyin ve pürüzsüz hale gelinceye kadar karıştırın.

SugarFreeFairy.com'un elma sirkesi sirke detoks içeceği bir karıştırıcı gerektirmez. Bu içecek için iki adet ince dilimlenmiş limon, 1/2 adet ince dilimlenmiş salatalık, 4 adet nane yaprağı ve 2 adet 6 çorba kaşığı elma sirkesi arasını iki adet çeyrek boy mason kavanozun arasına bölün. Kavanozları üstüne süzülmüş su ile doldurun ve sonra gece boyunca soğutun.