Weider Total Body Works 5000 spor salonu, vücut şekillendirme egzersizleri, vücut ağırlığı direnci egzersizleri, esneklik eğitimi ve vücut geliştirme egzersizleri için kullanılabilir. abs, kollar, sırt, baldırlar, kalçalar, omuzlar ve uyluklar.
Weider Total Body Works 5000 home gym, kullanıcının antrenmanın yoğunluğunu arttırmasını veya azaltmasını sağlayan ayarlanabilir bir eğime sahiptir. Kullanıcının vücut ağırlığının üzerinde direncinde 50 kiloluk bir artışa izin veren beş ayarlanabilir güç bandı ile geliyor. Spor salonu için tasarlanan egzersizlerin nasıl yapılacağını açıklayan bir egzersiz rehberi sağlanmıştır.
