Tonalin CLA'nın potansiyel yan etkilerinden bazıları, eMedTV'yi belirtir, halsizlik, bulantı ve ishaldir. Bazı kullanıcılar düşük HDL kolesterol, yüksek kan şekeri düzeyleri ve alerjik reaksiyonlar gibi ciddi etkilere de maruz kalabilir.
Tonalin CLA, vejetaryen CLA kaynağı olan aspir yağından elde edilen CLA içeren patentli bir üründür. Üretici, önerilen dozlarda alındığında ürünün ciddi yan etki olmadan etkili bir şekilde çalıştığını iddia eder. Ek, doğal veya yapay uyarıcılar içermez. İki yıllık bir klinik çalışmaya dayanarak, CLA'yı uzun süre almak ciddi sorunlara yol açmaz.
Bazı tehlikeli yan etkiler, sentetik CLA içeriği nedeniyle Tonalin CLA ile ilişkilidir, eMedTV'yi not ediyor. Et ve süt ürünlerinde doğal olarak meydana gelen CLA ile karşılaştırıldığında, sentetik CLA tipik olarak, ters etkilerin suçlusu olarak kabul edilen daha yüksek miktarda izomer içerir. İstenmeyen etkiler yaşayan herkes derhal bir sağlık uzmanına danışmalı ve kullanımı kesmelidir.
Konjuge linoleik asit veya CLA, WebMD'ye göre yağ asidi linoleik asidi içeren bir kimyasallar kümesidir. Başlıca diyet kaynakları süt ürünleri ve sığır etidir. CLA, önerilen miktarlarda alındığında potansiyel olarak güvenlidir. Diyabet hastalarına, CLA diyabetini kötüleştirebileceğinden CLA takviyesi kullanmaktan kaçınmaları önerilmektedir. Ayrıca, CLA alımı, bir kişinin metabolik sendromu mevcutsa diyabet geliştirme riskini artırabilir.CLA almayı düşünen fazla kilolu insanlar tiroid bozukluklarından muzdariptir. Hiçbir kanıt, bu ekin, Ti.com'a göre tiroid ilaçlarını engellediğini göstermez, ancak bu kişilere bu veya başka bir besin takviyesini almadan önce doktorlarına danışmaları önerilir.
