Tetik Parmağını Doğal Olarak Nasıl Tedavi Edebilirsiniz?

Tetik parmağını doğal olarak, ilaçsız ve cerrahi olmadan tedavi etmenin bazı yolları Mayo Clinic'e göre dinlenme, buz veya ısı, atel veya germe egzersizleridir. Muhafazakar, doğal tedavi işe yaramazsa, doktor steroid enjeksiyonları, perkütan salınım veya ameliyat önerebilir.

Doktorlar tipik olarak bir hastanın parmağını üç ila dört hafta dinlendirmesini ve kavrama ya da kavrama gerektiren aktivitelerden kaçınmasını önerir, diye açıklıyor Mayo Clinic. Buz veya sıcak, tetik parmağını tedavi etmeye de yardımcı olabilir ve doktor, hastaya her gün birkaç kez avuç içmesini söyleyebilir. Diğer insanlar, özellikle sabahları ellerin ılık suya batırılmasından faydalanabilir.

Bir atel kullanmak da bir seçenektir ve bir doktor hastadan parmaklarını düz tutmak için gece boyunca atel giymesini isteyebilir, Mayo Clinic. Atel, tendonun dinlenmesinde yardımcı olur ve hastanın uyurken parmaklarını kıvrık hale getirmesini önler, bu da sabahları ağrılı hale getirir. Germe egzersizleri de işe yarayabilir ve doktor bunları parmaklarda hareketliliğin korunmasına yardımcı olmak için önerebilir.

Bu tedaviler işe yaramazsa, doktor doğal bir tedavi olmasa da, tetik parmağın tüm vakalarının yaklaşık yüzde 90'ında etkili olan bir steroid enjeksiyonunu deneyebilir, Mayo Clinic. Perkütan gevşetme veya tendondaki tıkanıklığın parçalanması da işe yarayabilir. Başka hiçbir şey işe yaramazsa, doktor ayrıca tetik parmağı için ameliyat önerebilir.