Şişmiş ayak bilekleri veya ayakların nedenleri arasında konjestif kalp yetmezliği, hamilelik, ayak bileği veya ayağın yaralanması, böbrek hastalığı ve WebMD'ye göre uzun süre ayakları üzerinde oturmak veya oturmak vardır. Kişinin ayak bilekleri akşamları şişerse, vücudun tuzu koruduğunun bir işareti de olabilir.
Ağızdan alınan kontraseptifler gibi bazı ilaçlar da şişmiş ayak ve ayak bileklerine neden olabilir, diyor WebMD. Diğer hormon bazlı ilaçlar, bazı antidepresanlar, kalsiyum kanal blokerleri, NSAID'ler ve diyabet ilaçları gibi şişmeye neden olabilir. Konjestif kalp yetmezliği ayak bileklerinin ve ayakların şişmesine neden olur çünkü kalp böbreklere çok fazla kan pompalamaz. Bu, ayak bileklerinde ve vücudun diğer bölgelerinde şişmeye neden olan sıvı tutmasına neden olur. Böbrek yetmezliği ayrıca sıvı tutulmasından dolayı tekrar şişmiş ayak ve ayak bileklerine neden olabilir.
Hamilelikteki ayak bileklerinde bir miktar şişlik normal olsa da, ayak bilekleri hızlı bir şekilde şişmeye başlarsa, bu eklampsi belirtisi olabilir, WebMD'yi açıklar. Bu, hamileliğin 20. haftasından sonra olur ve kan basıncının tehlikeli derecede yüksek olduğu ve idrarda protein atıldığının bir işaretidir. Bilek burkulması ayak bileğinin şişmesi için yaygın bir nedendir. Bilek burkulması genellikle RICE formülündeki dinlenmeye, buzlanmaya, sıkışmaya ve yükselmeye iyi yanıt verir.
