SilverSneakers Nedir?

SilverSneakers, Amerika Birleşik Devletleri'nde özellikle yaşlılara hitap eden ticari markalı bir fitness programıdır. Metropolitan Chattanooga’nın YMCA'sına göre, genellikle tıbbi bakım planlarının bir parçası olarak ücretsiz olarak sunulmaktadır. /p>

SilverSneakers yaşlı yetişkinleri, genel olarak refahlarını artırmak için tasarlanmış fiziksel aktivitelere ve sosyal toplantılara katılmaya teşvik eder. Program ülke genelinde mevcuttur ve ilgilenen kişiler, katılımcı bir yer bulmak için SilverSneakers web sitesinde sağlanan etkileşimli arama haritasını kullanabilir.

SilverSneakers, üyelerine SilverSplash, Cardio Circuit, SilverSneakers YogaStretch, Weight circuit ve CardioFit gibi sağlık sınıfları sunar. Sürekli seyahat eden üyeler, herhangi bir SilverSneakers tesisinde tüm olanaklardan yararlanabilirler.