Gevşemek, düzgün nefes almak, düz durmak ve düzenli vokal egzersizleri yapmak, Girişimciye göre hem konuşurken hem de şarkı söylerken sesin çatlamasını önlemeye yardımcı olur. TeensHealth'a göre zamanla.
Vokal çatlama sıklıkla, bir kişinin sesi, Bir Başına, kafaya, kafaya arasında geçiş yaptığında, About.com'a göre gerçekleşir. Sesi esnetmek, homurdanmak ve not ölçeğinde yukarı ve aşağı şarkı söyleyerek dinlemek, insanların seslerinin doğal olarak çatladığı yerleri bulmalarına yardımcı olur. İnsanların bu geçişleri pratikle pürüzsüz hale getirmesi mümkündür.
Stres ve yanlış nefes alma, konuşma veya şarkı söylerken ses tellerinin yeterince hava almasını engelleyerek sesin çatlamasına neden olur, For Dummies'i açıklıyor. Sinirleri yok etmek, insanların daha fazla nefes almasına yardımcı olur ve sesle çatlama sorunlarını giderebilir.
Bu tekniklerin tümü ergenlik döneminde ses çatlamasını azaltmaya yardımcı olsa da, sorunu tamamen ortadan kaldırma ihtimalleri yoktur. TeensHealth'e göre, artan gırtlak büyüklüğü ile birlikte hormonların akışı genç gencin vücudunun uyum sağlaması için zaman alıyor. Çatlamaların en kötüsü sadece birkaç ay sürmeli, bu noktada gencin sesi en sonunda daha kararlı bir ton bulmalı.
