Olumsuz insanlarla başa çıkmanın en iyi yollarından bazıları, olumsuzluklarının nedenlerini anlamaya çalışmak, "ters psikoloji" kullanmak ve olumsuz ifadeler yaparken olumlu tepkiler vermek veya eleştirelleri hakkında dürüst geri bildirimde bulunmaktır. ifadeleri. Hiçbir şey işe yaramazsa, olumsuz davranışları olan insanları görmezden gelmeyi veya onlardan uzaklaşmayı düşünün. Bazen, olumsuzluk üzerinde durmaya değmez, özellikle de kişinin değişmeyeceğini bildiği zaman.
Birinin negatif olmasının nedenlerini anlamak, bu tür insanlarla başa çıkmanın en iyi yollarından biridir. Çoğu durumda, olumsuz davranışın bir kişinin korkularında kökleri vardır. Bunlar genellikle sevilmemek, kötü şeyler yapmak veya başkaları tarafından saygısızlık edilme korkusunu içerir. Bu olumsuzluk, yargılayıcı yorumlar, karamsarlık, zorlu veya mantıksız olma, farklılık veya başkalarını kontrol etme ihtiyacı ile ortaya çıkabilir. Olumsuz insanların olumsuzluklarının kaynaklarını fark etmelerini teşvik etmek ve aynı zamanda yaşamın sandıkları kadar kötü olmadığını anlamalarına yardımcı olmak, durumu ele almanın etkili bir yolu olabilir.
Alternatif olarak, olumsuzluğu kabullenmeye çalışın ve olayların iyileşeceğini umun veya bir danışmandan yardım isteyin. Negatif insanları eleştirmek çok hassas olma eğiliminde olduğundan, negatif kişiyi suçlamak yardımcı olmaz. Olumsuz bir insanla başa çıkmak sabır ister, çünkü herhangi bir sonucu görmek uzun zaman alabilir.
