New Jersey eyaleti New York tarafından kuzey ve doğu, Pennsylvania batı, sınırdaki Delaware ve Atlantik Okyanusu güney ve güneydoğu sınırlıdır. ABD'nin Orta ve Kuzeydoğu Atlantik bölgeleri.
New Jersey ve New York kuzeyde bir kara sınırını paylaşır, ancak Hudson Nehri ile doğuya ayrılır. Philadelphia, New Jersey'den Delaware Nehri ile ayrılıyor. Coğrafi olarak devlet dört ana bölgeye ayrılabilir: Piedmont, Atlantik Kıyı Ovası, Vadi Bölgesi ve New England Upland.
New Jersey eyaleti ABD'de büyüklük bakımından 47. sırada yer almaktadır. Eyalet başkenti Trenton, en büyük şehri ise Newark.
