Kurt adamların gerçek olduğu inancını hiçbir kanıt desteklemez. Kurt adamlar ve diğer şekil değiştiriciler hakkındaki efsaneler dünyanın birçok yerinde yaygındır. Bununla birlikte, bir insanın gerçekten bir kurda dönüşebileceğine dair hiçbir kanıt yoktur.
Kurt kurtları kurt adam efsanesi için olası bir kaynaktır. İnsanlarda, kuduz belirtileri agresif davranış içerir. Bir kurt ısırığından kuduza yakalanan insanlar, bir kurtun özelliklerini ele geçirmiş gibi görünebilir.
Bazı genetik bozukluklar da bu efsanelerde rol oynar. Örneğin, konjenital jeneralize hipertrikoz, acı çeken kişiye bir hayvanın görünüşünü veren yüz ve vücutta aşırı kıllanma içerir.