Kızartılmış yanaklar ve genel olarak kızartılmış bir ten, baharatlı yiyecekler yemek, duygusal tetikleyiciler ve çeşitli cilt koşulları dahil olmak üzere birçok şeyden kaynaklanabilir. Bu cilt koşullarından birine rosacea denir ve şişmeye neden olabilir , kızarıklık, sivilce ve temizlenmiş bir cilt.
Baharatlı yiyecekler, özellikle acı biberlerden elde edilenler, yanaklarda ve boyunda kızarmaya neden olabilir. Buna neden olduğu bilinen diğer bazı baharatlı yiyecekler kırmızı biber ve kırmızı biberdir. Bu besinler ayrıca cilt ısısının yanı sıra vücut ısısında da bir artışa neden olur. Utanç, öfke ve kaygı gibi duygusal tetikleyicilerin, tansiyonun artmasına, yanaklarda ve boynun akmasına neden olan bir artışı işaret ettiği bilinmektedir. Yüz kızarması ayrıca alkol tüketimi, ateş, niasin, Cushing hastalığı ve Karsinoid sendromu gibi ilaçlara verilen reaksiyonlardan da kaynaklanabilir. Menopoza giren kadınlarda yüz ve boynun sık sık kızarması da olabilir.
Kızarmayı önlemek, baharatlı yiyeceklerden, yüksek stresli ortamlardan ve diğer tetikleyicilerden kaçınmayı gerektirir. HeathLine'e göre derin nefes egzersizleri kan basıncını düşürmeye ve duygusal stresi azaltmaya yardımcı olabilir. Yıkama, pek çok zararlı olmayan sebepten kaynaklanabilirken, daha ciddi bir tıbbi durumun işareti olabilir. Eğer kızarma devam ederse ve diğer semptomlara eşlik ediyorsa, doktorla görüşmeniz önerilir.
