Hangi Gıda Türleri INR Seviyenizi Etkiliyor?

Ispanak gibi K vitamini bakımından yüksek olan yiyecekler, Drugs.com'a göre INR seviyenizi etkileyebilir. Coumadin ticari adıyla da bilinen ilaç warfarinini alan insanlar, K vitamini bakımından zengin gıdalar alımlarını izlemek için özellikle dikkatli olmalıdırlar.

Koyu yeşil, yapraklı sebzelerde yüksek miktarda K vitamini bulunur. Dikkat edilmesi gereken bazı yiyecekler arasında brokoli, yeşil lahana, lahana, ıspanak ve Brüksel lahanası bulunur. Düşük miktarda K vitamini içeren besinler arasında marul, lahana, yaban mersini, kivi, bezelye ve kuşkonmaz vardır. Multivitaminler ve diğer takviyeler de Drugs.com'a göre K vitamini içerebilir.

Bir INR testi kanın ne kadar hızlı pıhtılaştığını belirler, diyor Drugs.com. Kan inceltici olan Warfarin, kanın pıhtılaşmasını zorlaştırır. Hastalar K vitamin alımlarını değiştirdiğinde, ilacın etkinliği değişir. K vitamini alımında bir artış varsa, kan çok hızlı bir şekilde pıhtılaşabilir ve vücutta tehlikeli pıhtılaşmaya neden olabilir. K vitamini alımında bir azalma varsa, kan çok yavaş pıhtılaşabilir ve potansiyel olarak tehlikeli kanama ortaya çıkabilir.

Warfarin alan hastaların K vitamini bakımından zengin gıdalardan kaçınmasına gerek yoktur, ancak Drugs.com'a göre K vitamini alımlarını günden güne tutarlı tutmaya dikkat etmeleri gerekir.