Fiziksel terapi, About.com'a göre L3-L4 dahil tüm fıtıklaşmış diskler için kullanılan tedavi yöntemlerinden biridir. Fiziksel terapi diski doğrudan tedavi etmese de, lomber omurga kasları, diski korumalı tutar.
L3-L4 fıtıklaşmış diskin tedavisi hastanın semptomlarına, yaşına ve aktivite seviyesine bağlıdır, Dinlenme ve değiştirme faaliyetleri genellikle fıtıklaşmış bir diskin iyileşmesinde ilk adımlardır. Yaralı disklerin çoğu zaman içinde kendiliğinden iyileşir. Bireyler yaralı sırtına buz ve ısı uygulayarak iyileşme sürecini hızlandırabilir. Bu, ağrıyı hafifletmeye ve kasları gevşetmeye yardımcı olur.
İlaçlar ayrıca L3-L4 fıtıklaşmış bir diski tedavi etmek için de kullanılır. Nonsteroidal anti-enflamatuar ilaçlar, ağrı ve enflamasyona yardımcı olmak için sıklıkla hastalara verilir. Bazı doktorlar ayrıca Prednisone gibi oral steroidler yazmaktadır. Narkotik ve kas gevşeticiler, özellikle ağrı şiddetli ise ve diğer ilaçlar tarafından elimine edilmediğinde kısa süreli olarak da verilebilir. Epidural steroid enjeksiyonları kortizon şeklinde bir tedavi olarak da mevcuttur. Bu sinir üzerindeki baskıyı hafifletmeye yardımcı olur. Cerrahi genellikle tedavinin son basamağıdır, ancak yalnızca diğer tedavilerde iyileşme olmazsa yapılır.
