FitBit Flex, kullanıcının adımlarını, gidilen mesafeyi, yakılan kalorileri ve uyku düzenlerini izlemek için sensörlü ivmeölçer ve altimetre kullanan, bilekte takılan elektronik bir cihazdır. Bu cihaz bir kategoriye girer. “giyilebilir teknoloji” olarak adlandırılan elektronik cihazların listesi.
FitBit Flex, kol saati gibi giyilir ve su geçirmez, değiştirilebilir bir kayışa sahiptir. Verileri bir LCD ekranda görüntülemek yerine, kullanıcılar sensöre iki kez dokunduklarında atılan adım sayısını göstermek için bir dizi ışık yanıp söner. Veriler akıllı telefonlara veya bilgisayarlara Bluetooth veya USB üzerinden gönderilebilir. Yazılım, kullanıcının baskın elini doğruluğunu artıracak şekilde veya ayarlanan yakılan kalori sayısını veya kat edilen mesafeyi gösterecek şekilde ışıkları değiştirebilecek ayarlara sahiptir. Cihaz şarjlar arasında tam bir hafta süren bir lityum-iyon batarya kullanıyor.
Kullanıcılar kalori alımını izlemek için web sitesini veya uygulamayı kullanarak yemekler kaydedebilir. Site, kullanıcıların Fitbit veritabanındaki yiyeceklerden seçim yapmasına veya kendi özel yiyeceklerini yaratmalarına izin verir. Kullanıcılar ayrıca cihaz ve uygulama üzerinden kalori alımı, kilo kaybı ve egzersiz hedeflerini izlemek için ağırlıklarını Fitbit Aria vücut ölçeğinden girebilir veya kablosuz olarak eşitleyebilirler.
Flex, kullanıcının ne kadar uyuya kaldığını ve kullanıcının geceleri ne sıklıkta uyandığını belirlemek için kullanıcının hareketini de izler. Bu bilgiler aynı zamanda uygulamaya veya web sitesine de senkronize edilir ve kullanıcılar verileri güne, haftaya, aya veya yıla göre görüntüleyebilir.