Fiji coğrafi olarak yedi kıtadan birinin parçası olarak kabul edilmez, ancak Okyanusya'nın bir parçası olarak kabul edilir. Okyanusya, orta ve güney Pasifik okyanusunda, bir kıtanın parçası olmayan birkaç ada ülkesi, bağımlılıklar ve bölgelerden oluşan alanın adıdır.
Fiji'nin yakındaki kara alanlarından bazıları Tonga, Tuvalu, Yeni Zelanda, Vanuatu ve Yeni Kaledonya'dır. Fiji ülkesi, 110'u kalıcı ikametgahı olan 300'den fazla adadan oluşan bir takımadadır. Fiji'nin toplam alanının 7.100 mil kare civarında olduğu tahmin edilmektedir. Fiji'nin 2012'de 850.000 kişiyi aşan tahmin edilen bir nüfusu vardı.
