Reçeteli kolesterol düşürücü ilaçlar, kolesterol seviyelerini bir ay kadar kısa sürede azaltmaya yardımcı olabilir. Ayrıca, vücudun trigliserit seviyelerini düşürmek, kolesterol oranlarının birkaç ay veya daha kısa sürede düşürülmesine yardımcı olabilir Arthur Agatston, Gündelik Sağlık İçin.
Trigliseritler, kan plazmasında bulunan yağlardır; Mayo Clinic, vücudun toplam kolesterol seviyesini düşürmede doğrudan etkili olduğunu söylüyor. Dr. Agatston'a göre, kolesterol seviyesini düşürmek için geçen süre, kişinin LDL veya HDL seviyesinin yüksek olup olmadığını ve yüksek kolesterolü azaltmak için hangi yöntemi kullandığını da içeren çeşitli faktörlere bağlıdır.
Tipik olarak, genel kolesterol azalması oranı kişiden kişiye değişir. Toplam kolesterol, HDL veya iyi kolesterol ve LDL veya kötü kolesterol seviyelerinin bir birleşimidir, Dr. Agatston. Hem HDL hem de LDL seviyelerini izlemek iyi bir fikirdir, ancak yüksek kolesterol trigliserit seviyesi yükselmemişse azalması daha uzun sürebilir. Diyet ve egzersiz ile yaşam tarzı değişiklikleri de kolesterol oranını etkileyebilir. Ancak, bu tür değişikliklerin etkilerini tecrübe etmek biraz zaman alabilir. Kişisel sağlık ve beslenmede büyük değişiklikler yapmaya çalışırken bir doktora danışmak her zaman iyi bir fikirdir.
