Kalsiyum ve D vitamini bakımından zengin olan dengeli bir diyet tüketerek ve sağlıklı beslenme takviyeleri alarak dişlerde kemik kaybı iyi bir ağız hijyeni ile tersine çevrilebilir. Dişlerdeki kemik kaybı, çoğunlukla diyet yetersizliği ve zayıf diş hijyeni ile ilişkili diş hastalıklarından kaynaklanır.
Dişlerinizi düzenli olarak fırçalayın ve diş ipi ile temizleyin. Diyetinizin D vitamini, kalsiyum ve diğer mineraller açısından zengin olduğundan emin olun ve sigarayı bırakın. Dişlerdeki kemik kaybıyla ilişkili diğer bir neden diyabettir, bu nedenle kan şekeri seviyelerinizi düzenli olarak kontrol edin. Hedef, Intelligent Dental’e göre dokunun yenilenmesini sağlamak için kemik kaybını önlemektir.
