Derideki karıncalanma veya iğne hissi, sinirler, diyabet, yaralanma, B12 vitamini eksikliği ve sıkışmış sinirler üzerindeki baskı gibi farklı koşullardan kaynaklanabilir. karıncalanma hissi. Duygu genellikle ellerde ve ayaklarda yaygındır.
İnsanlar uzun süre uyumak veya garip bir pozisyonda otururken bir çimdikleme hissi yaşarlar. Bu durum herkesi etkileyebilir. Şeker hastalığı veya bel ağrısı çeken insanlar, karıncalanma hissini daha sık yaşama eğilimindedir. Duygu genellikle geçicidir ancak devam ederse veya düzenli olarak ortaya çıkarsa, tanı almak için doktora gitmeniz gerekir. Çoğu zaman, altta yatan nedene müdahale etmek, çimdikleme hissini önlemeye yardımcı olur.
Bir insan da sıkı ayakkabı giyerek karıncalanma hissini önleyebilir. Bir de sinirler üzerinde baskı oluşturmayacak iyi bir oturma pozisyonu benimsemelidir. Çeşitli diyetler, bir bireyin Hasta tarafından belirtildiği gibi B12 vitamin eksikliğinden kaçınmasına yardımcı olur. Aşırı alkol tüketiminden kaçınmak aynı zamanda karıncalanma hissini de önleyebilir. Karıncalanma hissine neden olan sırt ağrıları, ağırlıkları kaldırmak, yoga yapmak ve işte ara vermekle önlenebilir. Diyabet hastaları, ilaç tedavisi, diyet ve kontroller için doktora gitme yoluyla hissi kontrol etmelidir.
